এই জল পান করলে অন্ত্রে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হয়, ফ্যাটি লিভারেও এটি কার্যকর
যবের জল পানের উপকারিতা: যবের জল স্বাস্থ্যের জন্য নানাভাবে উপকারী। এই জল হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে এবং মলত্যাগের উন্নতি ঘটায় এবং শরীরে জমে থাকা সমস্ত ময়লা বের করে দেয়। শুধু তাই নয়, আমেরিকান ডায়েটিক অ্যাসোসিয়েশনের মতে, বার্লিতে এত বেশি ফাইবার রয়েছে যে আপনি যদি প্রতিদিন এটি 25 থেকে 38 গ্রাম খান তবে এটি আপনার পরিপাকতন্ত্র […]
এই জল পান করলে অন্ত্রে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার হয়, ফ্যাটি লিভারেও এটি কার্যকর Read More »