প্রভাত বাংলা

site logo
Breaking News
||Dhruv Jurel : ধ্রুব জুরেল কে? কারগিল যুদ্ধের নায়ক বাবা,  জেনে নিন গল্প!||Sandeshkhali :  কুনালের দাবি, সাত দিনের মধ্যে শেখ শাহজাহানকে গ্রেফতার করা হবে||Sandeshkhali : শাহজাহানের বিরুদ্ধে সন্দেশখালি থানায় নতুন এফআইআর,নাশকতাসহ আরও কী কী অভিযোগ?||Pankaj Udhas : চলে গেলেন গজল সম্রাট পঙ্কজ উধাস, 72 বছর বয়সে পৃথিবীকে বিদায় জানালেন গজল সম্রাট||Lionel Messi : ৯২তম মিনিটে লিওনেল মেসির গোলে হার এড়ালো মায়ামি||Geeta Koda : বিজেপিতে যোগ দিয়েছেন কংগ্রেস সাংসদ গীতা কোডা, বলেছেন- তাদের নীতি বা চিন্তা নেই||Nafe Singh Rathee : হরিয়ানায় আইএনএলডি নেতা নাফে সিং রাঠির হত্যার তদন্ত করবে সিবিআই, পাওয়া গেছে খুনিদের সিসিটিভি ফুটেজ||Maratha movement :মহারাষ্ট্রের  জালনায় বাস পুড়িয়ে দিয়েছে মারাঠা আন্দোলনকারীরা, তিনটি জেলায় ইন্টারনেট বন্ধ||Dhruv Jurel :পিচের মাঝখানে এমন কিছু করেন ধ্রুব জুরেল, তখনই বৃষ্টি হয়, কুলদীপ যাদবের বড় প্রকাশ||Job Scam : নিয়োগের দাবিতে রাস্তায় বঞ্চিত চাকরি প্রার্থীরা

চুম্বন দিবস: একটি প্রেমময় চুম্বন অনেক রোগের গল্প শেষ করে দিতে পারে, উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram
চুম্বন

একজন সুখী ব্যক্তি তার জীবনের সমস্ত অসুবিধা অতিক্রম করে এবং এগিয়ে যায়। লেখেন প্রগতির নতুন গল্প এবং সুস্থ জীবনযাপনও করেন। সুখী হওয়ার অনেক উপায় আছে। কারো সাথে সুন্দর ও ভালোবাসার কথা বলে সুখী থাকা যায়। কারো কন্ঠ শুনে মুখে হাসি আসে। কারো চিন্তায় হারিয়ে যাওয়া সুখ বয়ে আনে, আবার কারো সাথে ক্ষণিকের জন্যও থাকা আপনাকে সারাজীবন সুখী রাখতে পারে। চুম্বনও এমন একটি প্রেমময় অনুভূতি যা আপনাকে ভেতর থেকে সুস্থ করে তুলতে কাজ করে। সন্তান ও মায়ের ভালোবাসা হোক বা প্রেমিক বা বান্ধবীর ভালোবাসা, চুম্বন এক মুহূর্তের মধ্যে সব রাগ দূর করতে পারে। আপনি জেনে অবাক হবেন যে কাউকে ভালোবেসে চুমু খেলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আসুন জেনে নিই প্রেম ছাড়াও চুমু খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়।

হেলথলাইনের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কাউকে আলিঙ্গন করলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনি চুম্বনও শরীর ও মনকে সুস্থ করতে সাহায্য করে। কাউকে চুম্বন করা বা কেউ আপনাকে চুম্বন করলে শরীরে সুখী হরমোন বৃদ্ধি পায়। চুম্বন মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়, মানুষকে খুশি রাখে এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়। শুধু তাই নয়, গবেষণায় আরও বলা হয়েছে, চুম্বন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে।

চুম্বন এই আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য সুবিধা দেয়
হ্যাপি হরমোন বৃদ্ধি পায় – চুম্বন আপনার মস্তিষ্কে রাসায়নিকের ককটেল নিঃসরণ করে, যার ফলে শরীরে হ্যাপি হরমোনের পরিমাণ বাড়তে শুরু করে। চুম্বন মানুষের মুখে আনন্দ নিয়ে আসে, যা শরীরের নিরাময়ের জন্য প্রয়োজনীয়।

স্ট্রেস এবং উদ্বেগ দূর করে – একটি আলিঙ্গন এবং একটি প্রেমময় চুম্বন আপনার দিনের চাপ এবং সমস্যা দূর করতে পারে। চুমু খেলে শরীরে কর্টিসল নামক স্ট্রেস হরমোন কমে যায়। যারা মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তায় ভোগেন তাদের জন্য চুম্বন থেরাপির চেয়ে কম নয়।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে – আপনি যখন কাউকে চুম্বন করেন, তখন হৃদস্পন্দন উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়। এটি রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। রক্ত প্রবাহ ভালো থাকে যার ফলে রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে থাকে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়- প্রতিদিন চুমু খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। চুম্বন করার সময় কিছু নতুন জীবাণু আপনার মুখে প্রবেশ করে, যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে এবং অনেক নতুন জীবাণুর সাথে লড়াই করার ক্ষমতা তৈরি করে।

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় – চুম্বন হার্ট এবং মস্তিষ্ক উভয়ের জন্যই উপকারী। এটি মানসিক চাপ কমায় যা হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো রোগের ঝুঁকি কমায়। একটি রোমান্টিক চুম্বন শরীরে সুখী হরমোন তৈরি করে এবং আপনার সম্পর্ককে মজবুত করে।

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো খবর

ট্রেন্ডিং খবর